शराब छोड़ने पर बढ़ जाता है, खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर,,,,,

जापान में हुए एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि शराब छोड़ने वाले लोगों में एलडीएल यानी खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, जबकि एचडीएल यानी अच्छे कोलेस्ट्रॉल में कमी आती है।

हालांकि, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने इस अध्ययन की पद्धति और निष्कर्षों पर सवाल उठाते हुए सावधानी बरतने की सलाह दी है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन ने जनवरी 2023 में द लैंसेट पब्लिक हेल्थ जर्नल में स्पष्ट किया था कि शराब की कोई सुरक्षित मात्रा नहीं है।

अल्कोहल का सेवन कैंसर, लीवर रोग और मानसिक समस्याओं सहित 200 से अधिक बीमारियों का कारण बन सकता है। अध्ययन में शामिल शोधकर्ताओं ने लोगों से संतुलित आहार और नियमित व्यायाम पर ध्यान देने की बात कही है।